由於社會壓力的提升，無形中也影響了孩童的心理狀態，孩童的反應或許可能是急躁、不安、焦慮、猶豫、生氣、憤怒、怨恨 … 等等，形成了不平衡的焦慮現象。
情緒焦慮的孩童會不自主出現攻擊行為、冷漠和壓力緊繃的狀況，除了陪伴與關懷，孩童更需要尋找心靈的出口。
孩童靜心課程是一套完整的身心教育系統。孩子的身心健康及情緒管理刻不容緩的。
帶領人修習能量靜心多年，將靜心結合幼兒教育，建立一系列的「靜心練習」活動，讓孩童發掘自己的內在世界，找到深層的自我覺醒和寧靜，進而增強專注力，發揮內在的潛能。
靜心練習不只是靜坐，而是運用各種靜態活動，教導孩童找到內在的寧靜。透過故事、繪畫與勞作、靜心等活動，讓孩童養成靜心習慣。集中注意力能幫助記憶，聽故事的過程中能提升與表達傾聽能力，靜心調理氣息則能促進身心靈舒暢，集中注意力，也能帶領好動的孩童身心放鬆。
更重要的是，藉由靜心練習，幫助孩子們觀察並分析他們自己的感覺與思想，深入探究內心，讓孩童認識並了解自己的感受與想法，進一步學習如何處理這些情緒思考。
研習班日期：一個月的兩次
研習班時間：上午 11:00am - 12:30pm
下午 02:00pm - 03:30pm
下午 04:00pm - 05:30pm
一個學期：6個月
報名聯係：淨化心靈工坊 012-215 5511
下載報名表格傳真至03-8065 2479
研習班時間：上午 11:00am - 12:30pm
下午 02:00pm - 03:30pm
下午 04:00pm - 05:30pm
一個學期：6個月
報名聯係：淨化心靈工坊 012-215 5511
下載報名表格傳真至03-8065 2479
靜心幫助
沉澱孩童浮躁的情緒
享受寧靜與單純的真我
孩童學習靜心的好處：
可以平復情緒的波動
提升情緒管理
心情的沉澱，提升孩童的專注能力
也提升記憶力、覺察力
調理氣息則能促進身心靈舒暢
讓好動的孩童身心放鬆
提升免疫系統
發揮内在的潛能
達到
身、心 平衡
沉澱孩童浮躁的情緒
享受寧靜與單純的真我
孩童學習靜心的好處：
可以平復情緒的波動
提升情緒管理
心情的沉澱，提升孩童的專注能力
也提升記憶力、覺察力
調理氣息則能促進身心靈舒暢
讓好動的孩童身心放鬆
提升免疫系統
發揮内在的潛能
達到
身、心 平衡
