如何開發潛能，實現您的願望

潛能是人類所擁有卻忘記如何使用的能力。

潛能的動力深藏在我們的深層意識當中，也就是我們的潛意識。它含括了人類生存最重要的本能與宇宙法則。我們過去所得到的最好人生情報，都收藏在我們的潛意識裡，因此只要懂得運用這與生俱來的能力，幸福美滿的人生就隨手可得。

潛能的開發始於心靈，因為心靈就是能量。當人們的心靈處於平衡、平靜的狀態時，我們腦部的自律神經系統會發揮的更好。腦部神經是我們的接收及感應器，如果腦部反應器能夠發揮得好，我們就會把我們的潛能發揮到淋漓盡致。

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什麽是靜心？

靜心就是整合自己

一般人都生活在清醒意識中，只有在夢中碰上潛意識的窗口，對於「心無雜念的本體狀態」根本毫不熟悉。靜心就是緊緊地掌握本體狀態，不再為周圍現象所眩惑，等於整合自己的所有意識，包括潛意識，沒有任何分裂現象。

靜心就是開發大腦潛能

坊間的潛能開發，只是自我催眠的訓練過程，頂多開發了腦表面的功能，而靜心著重在開發腦深處的功能，可使人脫胎換骨，變成情緒的主人，頭腦空前清明踏實，絕不只是想通了而已。

當人們的心靈處於平衡、平靜的狀態時，我們腦部的自律神經系統會發揮的更好。腦部神經是我們的接收及感應器，如果腦部反應器能夠發揮得好，我們就會把我們的潛能發揮到淋漓盡致。

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兒童能量靜心

由於社會壓力的提升，無形中也影響了孩童的心理狀態，孩童的反應或許可能是急躁、不安、焦慮、猶豫、生氣、憤怒、怨恨 … 等等，形成了不平衡的焦慮現象。

情緒焦慮的孩童會不自主出現攻擊行為、冷漠和壓力緊繃的狀況，除了陪伴與關懷，孩童更需要尋找心靈的出口。


孩童靜心課程是一套完整的身心教育系統。孩子的身心健康及情緒管理刻不容緩的。

帶領人修習能量靜心多年，將靜心結合幼兒教育，建立一系列的「靜心練習」活動，讓孩童發掘自己的內在世界，找到深層的自我覺醒和寧靜，進而增強專注力，發揮內在的潛能。


靜心練習不只是靜坐，而是運用各種靜態活動，教導孩童找到內在的寧靜。透過故事、繪畫與勞作、靜心等活動，讓孩童養成靜心習慣。集中注意力能幫助記憶，聽故事的過程中能提升與表達傾聽能力，靜心調理氣息則能促進身心靈舒暢，集中注意力，也能帶領好動的孩童身心放鬆。

更重要的是，藉由靜心練習，幫助孩子們觀察並分析他們自己的感覺與思想，深入探究內心，讓孩童認識並了解自己的感受與想法，進一步學習如何處理這些情緒思考。

研習班日期：一個月的兩次
研習班時間：上午 11:00am - 12:30pm
下午 02:00pm - 03:30pm
下午 04:00pm - 05:30pm
一個學期：6個月
報名聯係：淨化心靈工坊 012-215 5511
下載報名表格傳真至03-8065 2479

靜心幫助
沉澱孩童浮躁的情緒
享受寧靜與單純的真我



孩童學習靜心的好處：

可以平復情緒的波動
提升情緒管理
心情的沉澱，提升孩童的專注能力
也提升記憶力、覺察力
調理氣息則能促進身心靈舒暢
讓好動的孩童身心放鬆
提升免疫系統
發揮内在的潛能

達到
身、心 平衡

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