培養孩子的專注能力

我们给父母们的建议是：● 培养孩子善于集中自己的注意力。这对任何一种劳动，尤其是脑力劳动具有很大的意义。能做到注意力集中的儿童，不但完成作业比较快，而且完成得比较好，效率高。那些作业马虎、粗枝大叶的孩子主要是因为注意力不够集中，没能仔细地看准习题的要求和提供的条件。而且，善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间来休息和从娱乐活动。在小学阶段，低年级的孩子学习知识幷不是最重要的，重要的是养成良好的学习习惯，而稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。老师总要求一年级的孩子坐姿端正，目的就是训练他们集中注意力，那些坐姿懒懒散散、东倒西歪的孩子显然不可能专心致的听课。●...

延伸閲讀

專注的力量

在密西根州的卡拉马祖外缘，有位名叫比尔的人。几年前，他在森林边买了一栋新房子。比尔喜欢喂鸟，所以一搬入新居，马上就在后院架起喂食器。但是那天太阳还没下山，松鼠就跑来了，在喂食器下窜来窜去，把鸟给吓跑了。比尔知道得改善些什么，否则鸟儿以后就不敢靠近喂食器了。一场人鼠大战就此展开。比尔这人心地善良，不会做出伤天害鼠的事情，只要让松鼠远离喂食器，任何平和的方式他都会尝试。他在支撑喂食器的柱子上涂油，但似乎不管用。于是比尔找上当地的一家五金行，买了一台外型奇特的「防松鼠喂鸟器」。喂鸟器外头包着一层金属网，标签上注明保证有效。比尔就买回家，放在后院。但是还没日落，松鼠又来了，照样在喂食器上下窜来窜去。比尔动气了。第二天，他回五金行找老板算帐，要求全数退费。「别气啦，」老板说。...

延伸閲讀

專注的重要性

学习专注是所有学者的共同特征。每个孩子的头脑里都有着专注的成分，只不过由于引导上的差异才导致了后天在这方面的差距。比尔·盖茨从小就表现出惊人的专注力，加之家庭的引导和培养，使其长大后能长期痴迷于电脑。孩子好奇心强，可能对许多事物都有兴趣，但往往很难专注于某事，浅尝辄止，结果一事无成。有的父母也存在浮躁心理，喜欢攀比，见别人的孩子学啥，也要让自己的孩子学，恨不得天下所有的知识都要孩子知晓，所有的技能、特长都要孩子掌握。这只会造成孩子看起来什么都会，却无一技之长。培养孩子的专注力十分重要，父母在孩...

延伸閲讀

烤麵包

你把從超市買回來的冷凍麵糰放進烤箱裡，設定了時間與溫度之後，就能烤出你所期待的、香噴噴的麵包。而你可曾想過，為了滿足你的舌頭，這麵糰在烤箱裡必須承受多麼炙烈的痛苦！ 人生不也是如此嗎？一個青澀的少年要鍛鍊為成熟的大人，同樣需要一定的時間與熱度，這熱度烈火般的燒烤；如果無法通過炙熱的考驗，終將只是發不起來的麵糰罷了。 與其停留在一塊冷澀的麵糰狀態，還是寧可忍耐捱過高溫，成為一個長大的麵包吧。畢竟這樣的人生比較耐嚼。 你願意你的人生只是一塊冷澀的麵糰狀態嗎？ WAU_tab('jlu5p5pbeplg',...

延伸閲讀

別傷害自己

只要我們投入生活，難免會遇到來自外界的一些傷害，經歷多了，自然有了提防。 可是，我們卻往往沒有意識到，有一種傷害並不是來自外部，而是我們自己造成的：為了一個小小的職位，一份微薄的獎金，甚至是為了一些他人 的閑言碎語，我們發愁、發怒，認真計較，糾纏其中。一旦久了，我們的心靈被折磨得千瘡 百孔，對人世、對生活失去了愛心。 假如我們能不被那麽一點點的功利所左右，我們就會顯得坦然多了，能平靜地面對各種的榮辱得失和恩恩怨怨，使我們永久地持有對生活的美好認識與執著追求。這是一種修養，是對自己的人格與性情的冶煉，也從而使自己的心胸趨向博大，視野變得深遠。那麽，我們在人生旅途上，即使是遇到...

延伸閲讀

人的一生，到底在追求什麼？

有一個美國商人坐在墨西哥海邊一個小漁村的碼頭上，看著一個墨西哥漁夫划著一艘小船靠岸。小船上有好幾尾大黃鰭鮪魚，這個美國商人對墨西哥漁夫能抓這麼高檔的魚恭維了一番，還問要多少時間才能抓這麼多？墨西哥漁夫說，才一會兒功夫就抓到了。美國人再問，你為什麼不待久一點，好多抓一些魚？墨西哥漁夫覺得不以為然，這些魚已經足夠我一家人生活所需啦！美國人又問：那麼你一天剩下那麼多時間都在幹什麼？墨西哥漁夫解釋：我呀...

延伸閲讀

老和尚與小沙彌

老和尚帶著小沙彌出門行腳，無論行走在廣闊無邊的叢林，或翻山越嶺，老和尚都逍遙地走在前面，小沙彌背著行李緊跟在後，一路上兩人相互照應，彼此為伴。小沙彌走著走著，心想：難得人身，但短短幾十年生命卻必須經歷生老病死、受六道輪迴之苦，真苦啊！不過，既然要修行，就要立志當菩薩救度眾生；因此我不能懈怠，要趕快精進才行！想到這裏，走在前面的老和尚突然停下腳步，面露笑容地回頭對他說：「來，包袱讓我來背，你走我前...

延伸閲讀

心態決定一切

有個寓意深遠的小故事，說一個青年在沙漠綠洲碰到一位老翁，年輕人問： 「這裡如何？」老人反問： 「你的故鄉如何？」年輕人答：「糟透了！我很討厭。」老人接著說：「那你快走，這里和你的故鄉一樣糟。」又來了另一個青年，問同樣的問題，老人同樣反問，年輕人說：「我的家鄉很好，我很想念家鄉的人，和一草一木……」老人說：「這裡也是一樣的好。」旁人詫異地問老人為何前後說法南轅北轍？老人答：「你要尋找什?？你就會找到什?！」沒有卑微的工作，只有卑微的工作態度。而我們的工作態度，完全取決於我們自己，就看你是什麼心態。正因如此，我認為不只「態度決定一切」，更是「心態決定一切」，畢竟境由心生。我們每個人所做的工作，都是由一件件小事組成的，但我們不能因此而忽視工作中的小事。正所謂：「細微小事做對，就能成就大成功。」所有的成功者，與我們都做著同樣簡單的小事，唯一的區別就是，他們從不認為自己所做的事是簡單的小事。簡單地說，心態比能力更重要，它決定了成功與失敗。個人如此，企業亦是此。文章來源...

延伸閲讀

學歷代表過去，只有學習力才能代表將來

有一個博士分到一家研究所，成為學歷最高的一個人。有一天他到單位後面的小池塘去釣魚，正好正副所長在他的一左一右，也在釣魚。他只是微微點了點頭，心想：跟這兩個大學畢業生，有啥好聊的呢?不一會兒，正所長放下釣竿，伸伸懶腰，蹭蹭蹭從水面上如飛地走到對面上廁所。博士眼睛睜得都快掉下來了。水上飄？不會吧？這可是一個池塘啊。正所長上完廁所回來的時候，同樣也是蹭蹭蹭地從水上飄回來了。怎麼回事？博士生又不好去問，自己是博士生哪！過一陣，副所長也站起來，走幾步，蹭蹭蹭地飄過水面上廁所。這下子博士更是差點昏倒：不會吧，到了一個江湖高手集中的地方？博士生也內急了。這個池塘兩邊有圍牆，要到對面廁所非得繞十分鐘的路，而回單位上又太遠，怎麼辦？博士生也不願意去問兩位所長，憋了半天后，也起身往水中跨：我就不信大學畢業生能過的水面，我博士生不能過"。只聽咚的一聲，博士生栽到了水里。兩位所長將他拉了出來，問他為什麼要下水，博士問：“為什麼你們可以走過去呢？”兩所長相視一笑：“這池塘里有兩排木樁子，由於這兩天下雨漲水正好在水面下。我們都知道這木樁的位置，所以可以踩著樁子過去。你怎麼不問一聲呢？...

延伸閲讀

内心 創造生命能量

繁忙的生活步調及日積月累的壓力，不經意地滲透我們的心靈、影響我們的情緒，侵蝕我們的健康。壓力，人人都有；人的一生可說是各種壓力累積的辛勤歷程。適當的壓力往往是刺激努力向上的動力，但過度的壓力則常是影響健康的重要因素並引發各種潛在的文明病，如擔心、緊張、焦慮、失眠、頭痛、筋骨酸痛等等，造成生活上的極大困擾，甚至破壞我們的优質生活。因此，重建心靈、提升内在能量、自然健康養生的全新概念已是我們必修的學分。其實我們每個人都有自身一套完整的能量系統，可以引導我們擁有健康的身體、完善的信念、良好的人際關係...

延伸閲讀

生命中的鵝卵石

在我們的生命裡，從我們出生到今天，我們可曾想過，什麼是生命中最重要的學習？這個學習可確保我們一生幸福美滿。從小至今，對我們所有人而言，只要努力讀書就會有個美好的未來。我們就努力唸書，年年都考上好的班級，直至上了大學，畢業後，找個好公司上班。過後覺得自己的知識還是不夠好，就出國去增長知識去； 然後，努力工作，賺錢，買個大房子，開部豪華車.....從學校的教育直至家庭教育，往往只教我們怎麼把書讀好，進好學校，讀個好學位，做一份好工作，賺一份好薪水，嫁一個好老公（娶一個好老婆）...

延伸閲讀

如何開發潛能，實現您的願望

潛能是人類所擁有卻忘記如何使用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當中，也就是我們的潛意識。它含括了人類生存最重要的本能與宇宙法則。我們過去所得到的最好人生情報，都收藏在我們的潛意識裡，因此只要懂得運用這與生俱來的能力，幸福美滿的人生就隨手可得。潛能的開發始於心靈，因為心靈就是能量。當人們的心靈處於平衡、平靜的狀態時，我們腦部的自律神經系統會發揮的更好。腦部神經是我們的接收及感應器，如果腦部反應器能夠發揮得好，我們就會把我們的潛能發揮到淋漓...

延伸閲讀

什麽是靜心？

靜心就是整合自己一般人都生活在清醒意識中，只有在夢中碰上潛意識的窗口，對於「心無雜念的本體狀態」根本毫不熟悉。靜心就是緊緊地掌握本體狀態，不再為周圍現象所眩惑，等於整合自己的所有意識，包括潛意識，沒有任何分裂現象。 靜心就是開發大腦潛能坊間的潛能開發，只是自我催眠的訓練過程，頂多開發了腦表面的功能，而靜心著重在開發腦深處的功能，可使人脫胎換骨，變成情緒的主人，頭腦空前清明踏實，絕不只是想通了而已。 當人們的心靈處於平衡、平靜的狀態時，我們腦部的自律神經系統會發揮的更好。腦部神經是我們的接收及...

延伸閲讀