宇宙是一個充滿能量的空間，宇宙生命能量無所不在，它連接著地球和人類。它使整個宇宙井然有序的連接著，它是生命所有行動和生理功能的基礎。我們在沉睡和完全默靜中接收一部份的宇宙生命能量。
在睡眠中獲取得的有限能量無法滿足我們從事日常的心靈活動的需要，這就是我們會感到疲憊、怠倦和緊張不安的原因。這些現象導致了身、心的壓力與各種疾病。
充沛及豐足的人體能量帶來健康、快樂、滿足、成功及幸福的生活。不平衡的人體能量會帶來負面情緒及身心的疾病。
靜心讓我們的身、心在放鬆的狀態下重新和與生俱來的宇宙能量連接，感受生命的奧秘。
透過靜心，我們不但可以改善身體層面的問 題，也能帶來精神與情緒層面的平衡。
人們總是追求身、心的健康與平衡，但是其中最珍貴的元素卻是“與生俱來”的，就讓我們進入内心，創造生命能量吧！
在睡眠中獲取得的有限能量無法滿足我們從事日常的心靈活動的需要，這就是我們會感到疲憊、怠倦和緊張不安的原因。這些現象導致了身、心的壓力與各種疾病。
充沛及豐足的人體能量帶來健康、快樂、滿足、成功及幸福的生活。不平衡的人體能量會帶來負面情緒及身心的疾病。
靜心讓我們的身、心在放鬆的狀態下重新和與生俱來的宇宙能量連接，感受生命的奧秘。
透過靜心，我們不但可以改善身體層面的問 題，也能帶來精神與情緒層面的平衡。
人們總是追求身、心的健康與平衡，但是其中最珍貴的元素卻是“與生俱來”的，就讓我們進入内心，創造生命能量吧！
今天的我們是由以往的經驗而形成。我們往往會隨著經歷的考驗而把負面、悲觀的想法填滿了我們的心扉。
