宇宙生命能量

宇宙是一個充滿能量的空間，宇宙生命能量無所不在，它連接著地球和人類。它使整個宇宙井然有序的連接著，它是生命所有行動和生理功能的基礎。我們在沉睡和完全默靜中接收一部份的宇宙生命能量。在睡眠中獲取得的有限能量無法滿足我們從事日常的心靈活動的需要，這就是我們會感到疲憊、怠倦和緊張不安的原因。這些現象導致了身、心的壓力與各種疾病。充沛及豐足的人體能量帶來健康、快樂、滿足、成功及幸福的生活。不平衡的人體能量會帶來負面情緒及身心的疾病。靜心讓我們的身、心在放鬆的狀態下重新和與生俱來的宇宙能量連接，感受生命的奧秘。透過靜心，我們不但可以改善身體層面的問...

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宇宙生命能量帶來的效益

恢復人體自然的能量平衡維持人體自癒力促進放鬆，產生祥和幸福感調節內分泌、提高免疫力活化細胞、促進新陳代謝松馳神經、舒緩壓力舒緩疼痛、改善煩躁與焦慮改善睡眠品質強健消化功能，改善便秘調節賀爾蒙、改善月經失調及經痛頭腦清晰，提升記憶力提高工作效率改善人與人之間的關係了解身體的結構與運作培養良好的情緒管理促進家...

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靜心的好處

靜心是古老心靈修煉的方法，就如字面上所傳達的：「靜心」就是讓心安靜下來；這不但可以讓大腦平靜下來，更能放鬆身、心，舒緩情緒及感受寧靜。特別在繁忙的生活步調中，靜心可以幫助人們減輕壓力、舒緩緊張情緒， 使精神和心靈得以放鬆。① 開啟內在自我探索之旅靜心能夠幫助我們探索我們的内心，覺察自己的信念系統，深入的面對自己身上根深柢固的負面信念模式，認知它、看見它的限制、最終放下。所以靜心幫助我們轉化自己，開啓内心能量，創造正面的信念。② 聆聽内在的聲音透過靜心我們打開心門、放鬆心念，學習聆聽内在的自己...

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靜心的真義

顧名思義來說「靜心」意味著將心安靜下來，然而這並不是一件很簡單的事，因為靜心之前必須先要靜腦，頭腦是以思考性的語言方式來呈現的，當我們頭腦內老是 有思潮或是喋喋不休的對話等雜念出現時，心是不可能安靜下來的，所以靜心的首要要務是靜腦，也就是讓腦內所有的雜念消失不見，讓我們的腦內呈現一片晴朗的 天空狀態！接下來，唯有當腦內所有的雜念都消失不見時，我們才可以進行靜心的工作，大家都知道“心”是以感覺的方式來呈現的，所以靜心意味著將感覺撫平，心的感覺當然包括了喜怒哀樂，也包括了各種感動激情，而要將這些感覺撫平就不是一件簡單的事了，因為這些感覺都很強烈，幾乎已是生活裡的重要元素，但如何讓...

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關於淨化心靈工坊

今天的我們是由以往的經驗而形成。我們往往會隨著經歷的考驗而把負面、悲觀的想法填滿了我們的心扉。淨化心靈工坊推動心靈淨化，廣印道德教育書籍免費流通，提倡「正向思考、預約幸福」免費講座與活動。當人們擁有美好德行，心靈就會平靜；而德行就得從小培養。工坊也主辦“自然能量系列”課程，推廣幸福美滿的人生觀。從釋放心理的負面信息、改變看法與想法，進而改變態度與性格來淨化我們的心靈；把負面思維排出，提升正面信息，尋求更幸福美滿的人生觀。如果我們是幸福、快樂，我們將會帶給我們的家人、朋友幸福及快樂。淨化心靈工坊願與大家分享“如何找尋人生與心靈的平衡點”。如果您有興趣咨詢，請與我們聯係：...

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幸福是什麽？

每個人對未來都保持著夢想及希望，例如：戀愛、婚姻、事業成功、生活豐足、身體健康、家庭和樂.......。達成了您所設定的理想與希望， 您就幸福了嗎？今天的您是否已經達成了您所設定的夢想了呢？您感覺到幸福了嗎？我們有個朋友，在她唸書時，她設定的目標是要考上大學；她如願的進入了她的理想大學，修了她想要的科系。大學畢業後，她找到了理想的事業，嫁給夢中的白馬王子，生了2個聽話的寶貝兒子，有個寬大的房子、車子、傭人。她達成了她的夢想與願望，她是不是幸福的？在我們的眼裡，她是幸福的。但是，她總是不滿於她的現狀，...

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毛毛蟲蛻變成美麗的蝴蝶

蝴蝶雖然美麗，但是需要毛毛蟲的艱辛蛻變，才轉型成為美麗的蝴蝶！ 人類雖然沒有身體蛻變的本能，卻擁有心靈蛻變的能力。我們眼見醜小鴨變成天鵝，毛蟲變成蝴蝶，蝌蚪變成青蛙；難道我們就不能有朝一日變成快樂、幸福、滿足的人嗎？難道我就沒有可​​能變成公主、王子嗎？ 幸福不是必然的。幸福有如毛毛蟲，在還沒告別過去的歲月時，需要吐絲成繭，把自己好好包裹著；有如在我們還沒看到幸福之前，需要努力的耕耘和改變自己。當毛毛蟲身上的細胞根據遺傳基因的指令，換成另一形態的身體和衣裝。待它破繭而出，它已改頭換面成為美麗的蝴蝶了；當我們具備了樂觀、感恩、寬恕、自在的遺傳基因後，我們也會像毛毛蟲一樣，脫穎而出成為美麗的蝴蝶了。...

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好運、好命與幸福

原本我並沒認真衡量過我是有多幸福。前幾天，遇見一個朋友，提起了她姐姐最近的婚禮狀況。閒聊之中談到姐姐的夫家，她擔憂的說道：我姐姐的夫家沒有我想像得那麼好！好與不好的分界是什麼呢？只要是我們喜歡、可以接受的，我們都會認為它好；不喜歡或不能接受的則不好嗎？“世界本來只有一個，你從悲觀方面看，所以多愁善感；從樂觀方面看，便覺得一切都可為。” - 巴金所以，好與壞；一線之差、一念之別。往好處想就不會有問題了。從這一則談話當中，我覺得好好命水、好好運氣、好幸福喲！我沒有家婆；...

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